Cách Làm Sinh Tố Sữa Chua Ngon

Với 5 cách làm sinh tố sữa chua mix trái cây thơm ngon cơ mà Smoothie Days reviews dưới đây, bạn sẽ làm ra được đều món tráng mồm ngon lành nhưng không kém phần bửa dưỡng.

Bạn đang xem: Cách làm sinh tố sữa chua ngon

Sinh tố sữa chua hoa quả là một món tráng miệng thanh mát được nhiều người, cả trẻ em và người lớn hầu hết yêu thích. Món ăn này là sự phối kết hợp giữa mùi vị chua nhẹ của sữa chua cùng những loại hoa trái tươi ngon, giàu chất dinh dưỡng. Nếu bạn chưa biết làm ra sao thì thuộc vào bếp để thuộc mình triển khai nhé!


Mục lục nội dung

LÀM SINH TỐ BƠ SỮA CHUALÀM SINH TỐ CHUỐI SỮA CHUALÀM SINH TỐ XOÀI SỮA CHUALÀM SINH TỐ ĐU ĐỦ SỮA CHUALÀM SINH TỐ DÂU TÂY SỮA CHUA

LÀM SINH TỐ BƠ SỮA CHUA

*

Nguyên liệu:

1 quả bơ chín100ml sữa đặc200ml sữa tươiMột không nhiều đá bào ( ví như bạn không tồn tại đá bào thì hoàn toàn có thể dùng đá viên để thay thế nhưng chúng ta nên xay dài lâu để đảm bảo sinh tố được nhuyễn mịn nhé)

Cách làm:

Đầu tiên các bạn cắt đôi quả bơ, bóc hạt cùng lột vỏ, kế tiếp cắt thành từng miếng nhỏ dại ( bạn có thể dùng thìa nhằm nạo luôn luôn phần giết thịt cho cấp tốc hơn)Sau khi sẽ sơ chế xong, bạn cho bơ vào lắp thêm xay sinh tố cùng sữa chua, sữa tươi, sữa sệt và một chút đá vào trang bị xay sinh tố, kế tiếp bật nút xay cho nhuyễn mịn.Cuối thuộc bạn chỉ việc rót sinh tố ra ly là đã hoàn toàn có thể thưởng thức được rồi.

LÀM SINH TỐ CHUỐI SỮA CHUA

*

Nguyên liệu:

2 quả chuối chín100ml sữa chua200ml sữa tươi1 thìa bột canh mật ongMột chút đá viên

Cách làm:

Đầu tiên, chúng ta lột bỏ vỏ chuối, tiếp nối cắt ra thành từng khoanh nhỏ tuổi cho dễ dàng xayTiếp tục bạn thực hiện xay sinh tố bằng cách cho toàn bộ các vật liệu vào thiết bị xay sinh tố bao hàm chuối đang sơ chế, sữa chua, sữa tươi cùng một chút ít mật ong với đá viên nữa, tiếp đến xay cho tới khi thiệt nhuyễn mịn.Bạn rót sinh tố chuối hộp sữa chua ra ly, trang trí thêm vài miếng chuối rồi thưởng thức ngay lúc còn lạnh nhé.

LÀM SINH TỐ XOÀI SỮA CHUA

*

Nguyên liệu:

quả xoài chín100ml sữa chua100ml sữa tươi50ml sữa đặcMột chút đá viên

Cách làm:

Xoài sau khoản thời gian mua về, bạn rửa sạch, lột vỏ đi rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Bao gồm một cách gọt xoài cấp tốc là bạn chỉ cần cắt 2 má của trái xoài, kế tiếp dùng dao khứa thành hầu hết ô vuông, cuối cùng chỉ việc bẻ cong miếng xoài và tách lấy phần thịt.Tiếp theo các bạn cho xoài vào đồ vật xay sinh tố( bạn để lại một ít nhằm trang trí cho lôi kéo nhé) thuộc sữa chua, sữa tươi, sữa đặc với đá vào. Tùy thuộc vào độ chua của xoài và khẩu vị mà bạn có thể cho thêm một chút ít đường đến ngon nhé. Sau đó bật nút với xay cho tới khi hỗn hợp nhuyễn mịn.Sau khi xay xong, chúng ta rót các thành phần hỗn hợp này ra ly, nếm nếm thêm vài lát xoài để trang trí là đã có ly sinh tố xoài sữa chua ngon lôi cuốn rồi.

Xem thêm: 35+ Tranh Vẽ Đẹp, Đơn Giản Nhất Cho Học Sinh Tham Khảo, Tranh Vẽ Đề Tài Học Tập Đẹp

LÀM SINH TỐ ĐU ĐỦ SỮA CHUA

*

Nguyên liệu:

300gr đu đầy đủ chín100ml sữa chua50ml sữa đặc150ml sữa tươiMột chút đá

Cách làm:

Bạn rửa không bẩn đu đủ, sau đó gọt vỏ rồi cần sử dụng dao hoặc thìa nạo bỏ sạch phần hạt rồi bổ thành từng miếng nhỏ.Tiếp theo các bạn cho đu đủ sẽ cắt nhỏ tuổi vào máy xay sinh tố, bỏ thêm sữa chua, sữa đặc, sữa tươi thuộc đá vào xay cho tới khi thành lếu hợp đồng hóa thì tắt bếp.Cuối cùng rót ra ly là chúng ta đã chấm dứt xong đồ uống ngon lành

LÀM SINH TỐ DÂU TÂY SỮA CHUA

*

Nguyên liệu:

5-7 quả dâu tây100ml sữa chua150ml sữa tươi50ml sữa đặcMột chút con đường và nước cốt chanhĐá viên.

Cách làm:

Đầu tiên, chúng ta rửa sạch dâu, vứt cuống và ngâm vào nước muỗi loãng khoảng 10 phút để đào thải hoàn toàn hóa học bẩn cũng giống như các loại vi khuẩn bám kế bên quả. Tiếp đến bạn rửa lại cùng với nước xong để ráo.Sau khi dâu tây vẫn ráo nước, các bạn bổ làm cho 4 cho dễ xay.Cho toàn bộ các nguyên vật liệu vào sản phẩm xay sinh tố có dâu tây, sữa chua, sữa đặc, sữa tươi, một ít nước cốt chanh và mặt đường theo hương vị cùng một ít đá rồi xay mang đến nhuyễn mịn.Sau lúc xay xong, chúng ta đổ ra ly, trang trí thêm vài lát dâu lên trên là hoàn toàn có thể thưởng thức được rồi nhé.

*

5 bí quyết làm sinh tố sữa chua hoa quả mà Smoothie Days ra mắt trên phía trên không hầu hết là đồ uống vừa thơm ngon nhưng mà còn mang lại nguồn bồi bổ dồi dào. Sữa chua có chức năng làm vơi tiêu hóa, tăng tốc hệ thống miễn dịch, chắc chắn xương, giúp bớt cân,.. Khi nó được kết hợp với nhiều vitamin cùng khoáng chất gồm trong trái cây sẽn mang đến cho bạn một món ăn uống đầy dinh dưỡng.

Ngoài sinh tố sữa chua hoa quả thì chúng ta có thể tham khảo cách làm sữa chua tấn công đá nhằm trổ tài cho gia đình thân yêu của bản thân nhé!